首のコリ・疲れ｜水道橋の整体・パーソナルトレーニング「Nature Body Plus（ネイチャーボディプラス）」

人間の身体の骨で一番重いといわれている頭蓋骨。平均で男性が6kg、女性が5kgと言われており、ボーリングの球の重さ8オンス位の重さがあります。日常生活、仕事などでのパソコン作業、携帯電話の操作中など、数センチ頭の位置がずれただけで2倍の重さが首の骨（頸椎）にかかります。また、両肩にぶら下がる腕の重さを支えるために、首・肩には常にある程度の負担がかかっています。

常に首こりや首の痛みに悩まされている原因として、首の骨（頸椎）・鎖骨・肩甲骨の歪みが原因とも言われています。首の骨（頸椎）が少し歪むだけで、眠る時の呼吸が浅くなったり、寝つきが悪い・眠りが浅い・起きた時のスッキリ感が無い状態が起こり易くなります。

中々取れない首こりや痛み疲れの原因は他からの歪みが原因の時が多いです。

当院は首だけではなく、首以外の歪みからアプローチして改善に導きます。