投稿 部位・症状別コラム|水道橋の整体・パーソナルトレーニング「Nature Body Plus(ネイチャーボディプラス)」

03-6261-2121

【営業時間】平日10:00~21:00 / 土・祝9:00~18:00 ※日曜定休

LINE予約
メール予約

部位・症状別コラム

すべての投稿

花粉症対策

  • 頭に関連するコラム
お久しぶりの更新ですお待たせしました!してないか…(笑)💦 さて、気候も段々と暖かくなってきてコロナ禍とはいえ、少しずつ表に出たくなる季節しかし、桜前線の北上と供に訪れる花粉です 毎年、花粉症に悩まされるこの季節僕も花粉症なんですが...
続きを読む

それは内臓の影響では?

  • 肩に関連するコラム
生き物のすべてが持っているし供えられている臓器こと内臓と腸内臓器はすべて自分の意志とは関係なく自律神経によって常に動いてます。ウニウニって。自律神経が乱れると、この内臓器の動きが乱れて不調を起こしてくのですが…どんなことが体に起こるのか?...
続きを読む

賢く利用!間食or補食

  • 頭に関連するコラム
ここ最近、暖かくなってきました段々と鎧の様な冬服から薄着になってきて色々と鮮やかな洋服も着れる様になり買い物に行くにも楽しみな季節になってきましたんまぁ、今は中々気軽にどこか行こう!と言えないですけどね…(;^ω^) 薄着になると気になるの...
続きを読む

炭水化物=糖質 制限?摂取?人気者の話し

  • 首に関連するコラム
前回、「タンパク質」のお話をさせて頂きました。お陰様で「とても読みやすかった!」「分かりやすかった!」とても嬉しいご感想を頂けて…ここ最近コーヒーがとても美味しいです 今回はみんな大好き「炭水化物」そう「糖質」のお話を僕なりにお話しさ...
続きを読む

プロテインはトレーニングしてない人でも飲むべきか??

  • 肩に関連するコラム
ここ最近になりフィットネスブームが日本でも加速して来たことでトレーニングウェアも色々と出てきたりと健康にもおしゃれをする時代になってきましたそしてよく聞く言葉「プロテイン」 耳にするのが… ムキムキになる人が飲むものトレーニングし...
続きを読む

お気軽にお問い合わせ、ご予約ください

電話、LINE、メールでご予約、お問い合わせを承っております。ご不明な点がございましたら、お気軽にご相談ください。

※現在お電話が混み合う日が多くなっておりますので、LINEでのご予約・お問い合わせをおすすめしております。
LINEでしたら24時間対応可能ですのでお気軽にお問い合わせください。

【営業時間】平日10:00~21:00 / 土・祝9:00~18:00 ※日曜定休

ページトップへ戻る