投稿 部位・症状別コラム|飯田橋の整体・パーソナルトレーニング「Nature Body Plus(ネイチャーボディプラス)」

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部位・症状別コラム

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骨盤の歪みで起きること

  • 首に関連するコラム
今回は骨盤についてのお話です 体の中心についている骨盤ですが、首と同じくとても重要な所ですよく聞くのは…「骨盤が歪んでいる」「骨盤がずれている」が多いかなと。 それを聞いて、だいたい確認するのが「靴のかかとの減り方」「足の長さ」「...
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肩こりに関連するのはどこ?原因は?

  • 肩に関連するコラム
はい、お待っとさんです!←懐かしい 第4回のコラムぐるりと回って肩編に戻ってきましたよぉ~今回は肩こりが起こる原因と関連筋です さてさて国民病でもあり、お悩みNo1に近い「肩こり」 肩こりと言っても肩だけが原因ではないのは薄々感じ...
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頭蓋骨だよ全員集合!

  • 頭に関連するコラム
第3回は「頭蓋骨」のあれこれをお話ししていきたいと思います みんなあります「頭蓋骨」サイズも長さも人それぞれですが、中身は一緒です 「頭蓋骨」には22個(下顎骨を入れると23個)が縫合とよばれる関節で連結されており、カクカクと伸展屈曲...
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首って何が仕込まれてるの?

  • 首に関連するコラム
さてさて、第2回のコラムのテーマは 「首」 首の仕組みをお話ししていきたいと思います!一言で「首」ってどーんな役割していて何がDoなっているのか?ご存じですか?「頭を支える」「大事な神経が沢山通っている」この2点がメインだと思います&...
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肩こりの始まり名前の由来

  • 肩に関連するコラム
皆様はじめまして院長?代表?の 房野哲也 と申しますこの度、自分自身の勉強と皆様のお役に立てるのでは?と首コリ・肩こり・頭痛や腰痛等をはじめ色々な症状の原因や予防・改善効果を高めるトレーニングなどをお伝えしていきたいと思いコラムを始める...
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